Atteignez le sommet de vos capacités avec un coaching sur mesure
Vous avez du potentiel...Mais vos résultats en compétition ne sont pas à la hauteur de vos attentes.
C'est injuste, c'est énervant, frustrant !
Cela peut être dû à plusieurs choses :
- La pression qui vient de tous côtés... Et même de l'intérieur.
- La difficulté à trouver la régularité qui vous permettrait de réellement faire la différence.
- Le rappel des dernières mauvaises expériences, qui vous font douter de vous...
- Ou encore simplement les tracas, les soucis du quotidien, de votre environnement.
Une chose est certaine : Vous stagnez
Antoine MENET
Je suis Antoine Menet, Préparateur Mental.
Pour moi, la préparation mentale est l'outil qui vous permet de comprendre qui vous êtes, de vous dépasser, et de vous accomplir.
Mon approche est centrée sur votre problématique, sur ce qui vous bloque. En partant de là nous pouvons construire sur vos forces des outils à la hauteur de vos ambitions.
La SOLUTION: maitrisez votre mental
Gérez la pression
Apprenez à transformer le stress en énergie positive. En aidant le mental à se focaliser sur des objectifs sains et maîtrisés, en trouvant les bonnes techniques de respiration et en travaillant sur vos forces, vous apprendrez à donner le meilleur de vous-même, y compris sous pression.
Mobilisez vos capacités
Utilisez la visualisation pour fixer des objectifs clairs et développer une stratégie mentale pour les atteindre. Découvrez également des méthodes pour activer votre énergie et votre concentration au bon moment, corrigez vos mouvements et gérer vos émotions.
Retrouvez le plaisir
Je crois profondément que le plaisir de pratiquer amène à se dépasser. Notre travail consiste non pas à vous rajouter des éléments, mais à faire le tri, à alléger la pensée pour vous permettre de vous sentir libre, de retrouver la fluidité, le flow qui donne naissance à vos meilleures performances.
Ils m'ont aussi choisis
Le système
01.
Une première séance pour mettre en place des outils et changer les pensées limitantes. Vous testez ensuite ces outils en conditions réelles.
02.
Pendant ce temps, je reste disponible par sms/whatsapp pour vous guider dans vos performances.
03.
Puis on reprend une séance pour ajuster les outils et aller plus loin dans vos ambitions.
04.
Et l'on prolonge encore cet accompagne d'une à trois séances selon la formule choisie, afin de coller au plus près de vos compétitions.
Les options
Préparation Mentale
75€Tous les mois3 séances de coaching mental réparties sur 2 mois, selon votre planning sportifValable 2 mois- Mails récapitulatifs à chaque séance
- Suivi et feedback personnalisé tout au long du coaching
- Populaire
Préparation Mentale "Saison"
70€Tous les mois5 séances de coaching réparties sur 3 mois, selon votre planning sportifValable 3 mois- Mails récapitulatifs à chaque séance
- Suivi et feedback personnalisé tout au long du coaching (wha
- Exercices au format MP3 pour pratiquer de son côté.
Encore un doute ?
Parlons-en au téléphone !
Cela ne dure que 20 minutes environ, l'appel est gratuit, sans engagement, et une excellente occasion de faire le point sur vos objectifs.
Et si votre situation est particulière, nous prendrons le temps d'envisager la meilleure méthode pour nourrir votre ambition.
