Retrouvez le podcast Esprit de Compétition sur votre plate-forme favorite : Youtube, Deezer, Podcast Addict ou SoundCloud.

En tant que préparateur mental, j'accompagne des sportifs de toutes les disciplines : foot, basket, tennis, golf, poker, esport...

Et j'ai le bonheur de découvrir des stratégies mentales pour gagner hors du commun. J'avais envie de les partager, mais pas seulement en vous les racontant : je voulais que vous puissiez les découvrir de la bouche même de ces athlètes hors du commun.

C'est pour cela que j'ai créé le podcast Esprit de Compétition : pour parler de préparation mentale, de compétition, de psychologie du sportif, de mental sportif... Avec celles et ceux qui ont eu les meilleurs résultats.
En une demie-heure, laissez vous inspirer par les meilleures techniques et les meilleures stratégies de coachs et d'athlète de haut niveau.

Vous retrouverez dans la description de chaque épisode les liens vers les réseaux sociaux des sportifs pour continuer à suivre leurs aventures.

La préparation mentale c'est l'accompagnement de compétiteurs à déployer tout leur potentiel en compétition.
En préparation mentale, on accompagne l'athlète dans tous les aspects de sa vie : son entraînement, ses compétitions, la gestion mentale et émotionnelle de sa vie personnelle... Car chaque aspect a une importance déterminante dans son parcours.

Le podcast est un contenu audio diffusé sur internet et téléchargeable. C'est un mode d'information qui permet de trouver du contenu très spécifique, et facilement transportable. A pied, en vélo, en voiture, pendant son footing ou son repas... Vos passions vous accompagnent. Un podcast sur le mental sportif c'est l'occasion de trouver l'inspiration tout au long de la journée. Mais aussi, grâce aux techniques de préparation mentales que ce podcast contient, de réfléchir à de nouvelles manières d'aborder votre pratique de compétition pour réellement faire la différence.

Qui suis-je ?
Je suis Antoine Menet, préparateur mental de sportif, hôte du podcast.
Ma pratique de base c'est l'hypnose, une technique de communication qui permet de modifier les automatismes du cerveau pour le rendre plus efficace dans l'atteinte de ses buts.
Grâce à cet outil, j'aide les compétiteurs qui souhaitent améliorer leurs résultats en compétition à reprogrammer leur mental pour réussir.
Et ma matière première est double : votre propre mental bien sûr, mais aussi toutes les stratégies d'excellence de mes invités.

Retrouvez-les sans plus tarder sur : : Youtube, Deezer, Podcast Addict ou SoundCloud.